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〔自由時報記者邱宜君、魏怡嘉／台北報導〕台灣勞工普遍工時過長，台大心臟內科醫師蘇大成與台大公共衛生學院副教授鄭雅文研究發現，超時工作再加上睡眠不足，心臟病發風險增為二至三倍！

研究3年 確認睡不足影響大

兩位外科名醫相繼心肌梗塞、長途客運司機駕駛途中心臟病發…類似事件近年層出不窮，輿論質疑工作害命，卻缺乏科學證據。蘇大成與鄭雅文在國家衛生研究院支持下，以三年時間，邀請到台大醫院三百廿二位符合條件的男性病人參與研究。他們都曾因急性心肌梗塞或嚴重冠狀動脈心臟病發而住院，年紀都小於六十歲、且發病前還在工作。

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另外，再從勞委會九十六年度全國工作者工作與身心健康調查資料庫內的兩萬筆調查資料中，隨機選取兩位與每位病患年齡、性別、教育程度、居住縣市地點都相同的人做對照，共六百四十四人。採用相同的標準化問卷，調查病例組與對照組的工作和睡眠時間與職場特質。

睡不到6小時 風險增加3倍

結果發現，每週工時超過六十小時者，嚴重冠心病風險是每週工時介於四十到四十八小時者的二．二倍；每天睡不到六小時者，嚴重冠心病風險是每天睡六到九小時者的三倍。這份研究去年十二月發表於《國際心臟醫學期刊》。

蘇大成指出，工時太長，會使勞工的交感神經過度興奮，使心率變動反應能力變差，增加心臟病發機率。人的血壓在工作、警戒及清醒時較高，入夜、休息及睡眠時較低。